Formation Hatha Vinyasa | 200hrs

Dès septembre 2024

Formation HATHA & VINYASA

Deux pratiques yogiques complémentaires pour vous assurer un enseignement riche et solide

La quête d’une pratique de yoga qui résonne avec vous peut parfois sembler une tâche ardue

C’est pour cette raison que nous vous proposons une démarche basée sur 2 pratiques complémentaires, chacune avec ses spécificités, offrant une approche complète en yoga .

Lire la suite

Formation Hatha Vinyasa | Costa Rica

Dès Février 2025

Les plages magnifiques, le surf, le yoga les couchers de soleil, les sources thermales naturelles et les tyroliennes dans les canopées, ça vous dit ?

Rejoignez-nous pour notre Formation au Costa Rica en février 2025 ! Voyage organisé avec Alta voyages.

Lire la suite

Formation Pilates

Formation d'instructeur de Pilates au Sol Aucuns prérequis Mon approche intègre les 6 principes de base du Pilates. Ceux-ci viendront soutenir les concepts et les fondements de la science de l’activité physique pour mieux intégrer les patrons moteurs fonctionnels qui nous servent au quotidien. Je vous amènerai à comprendre le mouvement au-delà d'un apprendre une série d'exercices préétablis.

14 septembre au 8 décembre 2024

Formation d’instructeur de Pilates au Sol
Aucuns prérequis
Mon approche intègre les 6 principes de base du Pilates. Ceux-ci viendront soutenir les concepts et les fondements de la science de l’activité physique pour mieux intégrer les patrons moteurs fonctionnels qui nous servent au quotidien. Je vous amènerai à comprendre le mouvement au-delà d’un apprendre une série d’exercices préétablis.

Lire la suite