Atelier | Arm balance & mobilité des hanches
17 mai 2026 | 13h30 à 15:30
Atelier sur les arm balance et mobilité des hanches | Lyon
préparez vos hanches dans les arms balances
Préparez vos hanches
Dans le cadre de la formation professorale de Power Yoga et Postures avancées, il sera possible d'assister à certaines classes spécifiques pour comprendre certaines postures en profondeur.
Démystifiez la posture du Visvamitrasana, L'oiseau du Paradis et Eka Pada Koundinyasana
Où: Studios Saône et Soi
Quand: Dimanche 17 mai à 13h30
Avec: David
Investissement: 45 Euros
Info: info@davidnamasteyoga.com
HORAIRE
Dimanche 17 mai
13h30 à 15h30
pour vous guider
De la théorie à la pratique
David Bonneville
Power Yoga, Vinyasa, Pilates, Yin Yoga et Méditation
Sa rigueur et sa compréhension du corps humain vous aidera à avancer.
Joanie Grenier
Power yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Aérien
Sa douceur et sa précision vous guidera là où vous souhaitez aller.